BAGIAN 1: SEBENARNYA ALASANMU MARAH ADALAH… 1: Bagaimana Sudut Pandang Terbentuk 2: Marah pada Diri Sendiri, Marah pada Dunia 3: Terisolasi dari Diri Sendiri, Tak Terhubung dengan Orang Lain 4: Majulah dan Pilih Realitasmu BAGIAN 2: BIAYA HIDUP, HARGA UNTUK MELEPASKAN DIRI 5: Mengapa Orang Cerdas Melakukan Hal Bodoh 6: Pertarungan Sampai Mati 7: Realitas Tidak Akan ke Mana-mana…