Bab I Memahami Apa Itu Self-bullying A. Apa Itu Self-bullying? B. Penyebab dan Pemicu Self-bullying C. Dampak Self-bullying pada Kehidupan Sehari-hari Bab II Mengenali Tanda dan Ciri-Ciri Self-bullying A. Tanda-Tanda Fisik dan Emosional B. Perbedaan Self-bullying dengan Kritikan Diri yang Sehat C. Hubungan Self-bullying dengan Rasa Insecure Bab III Langkah-Langkah Mengatasi Self-bullyin…